书目详细信息
： 走出负面情绪
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5426-8048-8:CNY59.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi fre |
| 出版国别： | CN 310000 |
| 题名责任者项： | 走出负面情绪/.(法)让·科特洛(Jean Cottraux)著/.吴博译 |
| 出版发行项： | 上海:,上海三联书店:,2023 |
| 载体形态项： | 375页:;+图:;+20cm |
| 一般附注： | 猴面包树 |
| 提要文摘： | 本书共分三部分：第一部分分析大量有关负面情绪的研究成果，帮助大家更好地认识情绪的物理特征和心理特征；第二部分向大家介绍一套可以管理并且平复负面情绪的方法，汇集了各种简单易行的技巧，能够在日常生活中帮助大家对抗各种负面情绪；第三部分，和大家讨论有些人是如何用蒙昧的憎恨吹起民粹主义的烈火的。 |
| 并列题名： | Sortir des émotions négatives eng |
| 题名主题： | 情绪 自我控制 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 科特洛 (法) (Cottraux, Jean) 著 |
| 个人名称次要： | 吴博 译 |
| 记录来源： | CN 人天书店 20230706 |