书目详细信息
： 习惯背后的习惯:习惯如何形成, 又该如何打破
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5596-7405-0:CNY68.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 习惯背后的习惯/.(澳) 卢克·马瑟斯著/.Luke Mathers/.韩凝译 |
| 出版发行项： | 北京:,北京联合出版公司:,2024 |
| 载体形态项： | 23, 278页:;+图:;+21cm |
| 提要文摘： | 本书为我们提供了贴合人性, 甚至切合生理、脑部构造以及人类进化发展历程的全新视角, 让我们真正从身体、心态、生理结构、人类发展、心理学研究等方面了解习惯, 拆解现代人面对的各类思维困境和负面习惯。习惯可以毁掉我们, 习惯也可以成就我们。我们如果能理解习惯的运作方式, 就可以重塑健康、财富、生活、事业以及幸福, 成为我们想成为的人。 |
| 题名主题： | 习惯性 能力培养 通俗读物 |
| 中图分类： | B842.6-49 |
| 个人名称等同： | 马瑟斯 著 |
| 个人名称次要： | 韩凝 译 |
| 记录来源： | CN WHSX 20240913 |