书目详细信息
： 跑步穿过阴云密布
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-02-017769-1:CNY59.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 跑步穿过阴云密布/.(英)菲尔·休伊特(Phil Hewitt)著/.陈晓珊, 方嘉文译 |
| 出版发行项： | 北京:,人民文学出版社:,2023 |
| 载体形态项： | 366页:;+21cm |
| 提要文摘： | 本书作者采访了34个跑步者，这些人曾遭遇创伤、丧亲、重病、成瘾、抑郁和焦虑等问题，他们通过自己艰苦但畅快的跑步历程，最终获得了身体上和精神上的疗愈，看到生活的希望，并走出自我封闭的晦暗地带，和其他人以及社会重新建立联系。附录还阐述了跑步对精神健康有疗愈作用的科学依据，以此鼓励大家加入跑步运动中去。 |
| 并列题名： | Outrunning the demons: lives transformed through running eng |
| 题名主题： | 纪实文学 作品集 英国 现代 |
| 中图分类： | I561.55 |
| 个人名称等同： | 休伊特 (英) (Hewitt, Phil) 著 |
| 个人名称次要： | 陈晓珊 译 |
| 个人名称次要： | 方嘉文 译 |
| 记录来源： | CN ZJXH 20230424 |