书目详细信息
： 拖延心理学
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5142-2874-8:CNY49.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 拖延心理学/.李少聪著 |
| 出版发行项： | 北京:,文化发展出版社:,2021 |
| 载体形态项： | 250页:;+24cm |
| 一般附注： | 紫云传媒 |
| 提要文摘： | 本书内容主要包括: 拖延症的内在认知模式、拖延不是病, 而是一种心理保护机制、每个人内心都住着一只“及时行乐”的猴子、有一种拖延叫完美主义、挣扎着独立, 拖延是在为自我价值而战、关于拖延的8个心理效应、解决拖延问题其实就是解决情绪问题等。 |
| 题名主题： | 心理学 研究 |
| 中图分类： | B84 |
| 个人名称等同： | 李少聪 著 |
| 记录来源： | CN SCZH 20220805 |