书目详细信息
： 冥想:身心放松的力量
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-201-20334-8:CNY59.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi fre |
| 出版国别： | CN 120000 |
| 题名责任者项： | 冥想/.(法) 克里斯托夫·安德烈著/.郭可译 |
| 出版发行项： | 天津:,天津人民出版社:,2024 |
| 载体形态项： | 244页:;+彩图:;+21cm |
| 提要文摘： | 本书分为主动感知、观察生活、思想避难所、敞开觉醒四大主题, 从浅入深一步步引导读者进入冥想的世界。在作者的讲述中, 读者将体验到, 冥想是一种主动感知世界和自我的精神态度, 是一种以开阔思维方式生活的哲学, 是穿越此刻风暴的避难所, 更是通往敞开与觉醒的漫长历程。整个阅读过程犹如一次深入的冥想体验, 引领读者把目光从喧嚣的社会转移到自己身上, 从焦虑、抑郁、失眠等亚健康心理状态中, 唤醒活着的感觉和活着的力量。 |
| 题名主题： | 心理学 通俗读物 |
| 中图分类： | B84-49 |
| 个人名称等同： | 安德烈 著 |
| 个人名称次要： | 郭可 译 |
| 记录来源： | CN SCZH 20241120 |