ISBN/价格: | 978-7-115-37486-8:CNY49.80 |
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作品语种: | chi eng |
出版国别: | CN 110000 |
题名责任者项: | 跑步运动系统训练/.(美) 乔·普里奥, 帕崔克·米勒罗伊著/.Joe Puleo, Patrick Milroy/.张滢译 |
出版发行项: | 北京:,人民邮电出版社:,2015 |
载体形态项: | 183页:;+图 (部分彩图):;+24cm |
丛编项: | 体育运动训练丛书 |
提要文摘: | 本书针对跑步运动, 以四色解剖图辅以运动原理讲解, 从人类跑者的进化、心血管及心肺组成、运动中的跑者、针对速度与地形进行调节、躯干上部、手臂及肩部、核心肌群、大腿、小腿及足部、常见运动伤害、跑步鞋及全身训练12个章节, 分门别类地提供了跑步运动中各个动作需要运用的肌肉群的科学锻炼方法, 帮助读者有针对性地进行肌肉训练, 有效提升运动技能。 |
并列题名: | Running anatomy eng |
题名主题: | 跑 运动训练 |
中图分类: | G822.02 |
个人名称等同: | 普里奥 著 |
个人名称等同: | 米勒罗伊 著 |
个人名称次要: | 张滢 译 |
记录来源: | CN WHSX 20160107 |