书目详细信息
： 形体训练
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-121-42070-2:CNY35.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 形体训练/.张桂兰主编 |
| 出版发行项： | 北京:,电子工业出版社:,2021 |
| 载体形态项： | 10, 154页:;+图, 照片:;+26cm |
| 一般附注： | 航空运输类专业系列教材 |
| 提要文摘： | 本书分两篇，共十一章，主要以提高服务行业从业人员的体质和形体素质为主导，以改善和塑造身体形态、培养高雅气质和风度为目标，通过基础理论和实践的结合阐明形体训练的科学原理与基本姿态练习的方法、服务行业从业人员的职业形体要求、当今最为流行的形体健身与塑身项目、器械形体训练的动作介绍等。在练习方法的选择上力求简单易行，能使练习者根据自身的机能情况，有针对性地进行各种练习，科学地制定和采用适宜的运动方法，以改善身体各部位的围度比例，弥补形体的缺陷和不足，使身体各部位得到匀称协调发展。 |
| 题名主题： | 形体 健身运动 教材 |
| 中图分类： | G831.32 |
| 个人名称等同： | 张桂兰 主编 |
| 记录来源： | CN ZJXH 20211013 |