情绪急救:应对各种日常心理问题的策略和方法_图书馆

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书目详细信息： 情绪急救:应对各种日常心理问题的策略和方法

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《情绪急救:应对各种日常心理问题的策略和方法》

ISBN/价格：	978-7-5480-4124-5:CNY26.80
作品语种：	chi
出版国别：	CN 360000
题名责任者项：	情绪急救/.牧之著
出版发行项：	南昌:,江西美术出版社:,2017
载体形态项：	211页:;+照片:;+21cm
丛编项：	读美文库
提要文摘：	本书内容包括：你的情绪失控了吗、你的情绪健康吗、情绪左右你的认知行为、如何调试不良情绪、防止不良情绪的传染、情绪不佳时转移注意力、测试：你是否会被情绪所左右、“滥好人”总被人欺负等。
题名主题：	情绪自我控制通俗读物
中图分类：	B842.6
个人名称等同：	牧之著
记录来源：	CN 人天书店 20170621

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