书目详细信息
： 认知学习:焦虑时代如何高效学习
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5046-8648-0:CNY69.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 认知学习/.王鹏编著 |
| 出版发行项： | 北京:,中国科学技术出版社:,2020 |
| 载体形态项： | 262页:;+图:;+22cm |
| 相关题名附注： | 封面题英文并列题名：Cognitive learning |
| 提要文摘： | 本书可以分为三部分。第一部分包括第一、二、三章，谈到了“时间应该怎么度过”“巅峰绩效是在什么情况下创造的”“为什么你的努力没有用”这些话题，在未来的时代，你究竟如何调整自己的“认知观”？怎么规划你的学习？又希望获得怎样的成就？第二部分包括第四、五、六、七、八章，这五章是一套组合起来的“三一学习法”，会谈到黄金思维圈、番茄工作法、微习惯、读书的方法、执行四原则。黄金思维圈能让你学会深入思考，让你开始琢磨一些以前不会去想的事情；番茄工作法是治疗拖延症的利器；而懒人的福音则是微习惯；读书法是获取信息的高效方法，执行四原则让你从“知道”到“做到”。第三部分包括第九、十两章，这两章要谈的就是“反脆弱”和“一套反脆弱的学习方法”，这两个问题至关重要，因为学习不容易开始、不容易坚持、不容易深入、不容易有所成就，“反脆弱学习方法”就是教会你如何克服这些问题。 |
| 并列题名： | Cognitive learning eng |
| 题名主题： | 学习方法 |
| 中图分类： | G442 |
| 个人名称等同： | 王鹏 编著 |
| 记录来源： | CN SCZH 20210430 |