书目详细信息
： 战胜抑郁:一张图表了解治愈抑郁的各种方法
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5180-9994-8:CNY58.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi jpn |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 战胜抑郁/.(日) 星野良辅著/.金香兰译 |
| 出版发行项： | 北京:,中国纺织出版社有限公司:,2023 |
| 载体形态项： | 216页, [3] 页图版:;+图:;+21cm |
| 提要文摘： | 本书作者曾常年遭受抑郁症的困扰, 在尝试了无数种治疗方法之后, 目前病情趋于稳定。作者以过来人的身份将自己的治愈经验分享给读者, 并且将自己曾经尝试过的各种治疗方法以有无效果和操作起来的难易程度进行分类, 以一张图表的形式呈现给大家, 简洁、明了, 可操作性强。这是只有经历过并且战胜了抑郁症的人才能写出的“抵抗抑郁症方法大全”! 本书的价值在于实践, 在于持续不断的练习。只要坚定、精进地用心去练习, 你一定能从中获益, 过上和谐、健康的生活。 |
| 题名主题： | 抑郁 心理调节 通俗读物 |
| 中图分类： | B842.6-49 |
| 个人名称等同： | 星野良辅 著 |
| 个人名称次要： | 金香兰 译 |
| 记录来源： | CN SCZH 20240429 |